30 octobre 2009

Ma semaine de l'allaitement maternel ( tome 2 )

Oui je sais je vous avez fait espérer 1 article par jour....je vais tenter de me rattraper ce soir et ce week-end !!!Je vous avez déjà parlé d'allaitement et de travail ici ou encore là . Aujourd'hui je vous fais un article plus complet sur le côté "organisation et vie de femme/maman"Niveau séance de "traite" voilà comment je m'organise : Je travaille de 6h à 13 h alors c'est réveil à 4h30 et tétée de la mini-miss sur un sein puis tirage sur le sein non tétéVers 10 h au boulot je tire mon lait sur les 2 seins avec... [Lire la suite]
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25 octobre 2009

Ma semaine de l'allaitement maternel ( tome 1 )

Oui je sais la SMAM est presque finie...j'ai toujours un train de retard !!! Mais que voulez-vous avec 2 bouts de chou et la reprise du boulot je n'ai plus beaucoup de temps pour bloger...Je vais donc , cette semaine, essayer de vous faire un post par jour consacré à l'allaitement. Pour aujourd'hui  juste quelques phrases tirées du livre "les recettes d'Edwige" d'Edwige ANTIER une pédiatre que j'aime beaucoup...."Rien n'est plus gustatif que le sein de maman.Donner le sein, c'est bien autre chose que de donner... [Lire la suite]
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26 mai 2009

Ces aliments qui donnent du lait...

Voilà avec la naissance de ma princesse je renoue avec les joies de l'allaitement ! Voici pour vous un récapitulatif des aliments dits "galactogènes" - le fenouil ( qui en plus soulage bébé des coliques)-les lentilles-le quinoa-les flocons d'avoine-le fenugrecSont un "must" en la matière. Lorsque l'on allaite il faut veiller à bien se nourrir et surtout à s'hydrater !Durant votre allaitement veiller donc a faire des repas équilibrés riches en céréales ou/et féculents et à boire 1,5 l par jour au minimum. De... [Lire la suite]
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08 mars 2009

Post spécial allaitement et journée de la femme

Et oui un post dédié à l'allaitement en cette journée de la femme car, à mon sens, c'est la plus belle aventure qui soit donnée de vivre à une femme avec la maternité ( et l'amour bien sûr )...mais aussi pour répondre à un certain commentaire trés blessant ( et oui Monsieur vous vous reconnaitrez !!! )Tout d'abord ce blog et ces posts sur l'allaitement n'ont pas pour but d'obliger les mamans à allaiter si elles ne le désirent pas mais de soutenir et d'encourrager  celles qui le souhaitent. Et au risque d'en faire bondir certains... [Lire la suite]
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26 novembre 2006

Tirer son lait au travail

Cela fait longtemps que je n'ai pas posté un billet sur l'allaitement alors me revoilà !Parlons donc des choses sérieuses, lorsque vous vous absentez pour la journée ou pour quelques heures vous avez 2 possibilitées: soit faire donner un biberon de lait artificiel à votre bébé soit, tirer votre lait pour que la personne qui le garde lui donne au biberon. Mais si vous reprenez le travail et que, comme moi, vous avez décidé de continuer à allaiter je vous conseille de tirer votre lait au moins une fois ( sauf si bien sur vous pouvez... [Lire la suite]
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15 octobre 2006

Attention semaine mondiale !

Alors demain est un grand jour puisque débute la semaine mondiale pour l'allaitement maternel avec pour thème " 6 mois et davantage, beaucoup d'avantages"A cette occasion plusieurs manifestations sont organisées: Le mercredi 18 Octobre à salon de provence "Espace charles trenet" à20h une conférence débat sur l'allaitement maternel Le jeudi 19 Octobre à salon de provence à l'Espace charles trenet de 9h à 20h: Journée atelier animée par des professionnel de santé et des spécialistes de l'allaitementAtelier 1:... [Lire la suite]
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10 octobre 2006

Allaiter et travailler ? Oui c'est possible !

Vous allez bientot reprendre le travail et ne souhaitez pas sevrer bébé ? Voici quelques conseils qui j'espere pourront vous aider. Cela fait maintenant 5 mois que j'ai repris le travail, j'allaite toujours Enzo, et pour tout vous avouer ce n'est pas si difficile. La premiere des chose à savoir est que jusqu'aux 1 an de votre enfant vous avez droit à un aménagement d'horaire c'est à dire une heure de travail en moins par jour soit pour donner directement la tétée à votre bébé (si la creche ou la nounou ne sont pas loin du lieu de... [Lire la suite]
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03 octobre 2006

Merveilleuse tisane !

Cette tisane n'a de merveilleux que son effet parce que niveau gout c'est pas le top ! Quel est son effet me demanderez-vous ? Et bien elle est galactogène et est même recommandée par les lactariumsDonc faites-vous préparez en pharmacie ou herboristerie( ou achetez les plantes et faites le mélange vous-même) : 25gr de cônes de houblon25 gr de semences de cumin25 gr de feuilles d'ortie blanche25 gr de feuilles de fenouil50 gr de galegaMettre 4 càs dans un litre d'eau bouillante et laisser infuser 5 minFiltrerBon moi je la mets dans... [Lire la suite]
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18 septembre 2006

Allaitement et alimentation de maman

Vous allaiter bébé et vous vous posez milles questions sur votre alimentation c'est bien normal . En matière d'allaitement les croyances populaires ont la vie dureDe part mon métier je suis depuis toujours persuadée que ce que nous mangeons a une influence sur notre santé alors pensez comme je me suis penchée sur le sujet lorsque je me suis su enceinte puis plus tard lorsque j'ai débuté mon allaitement. Pour etre franche je n'ai pas hésité à consulter une dietéticienne (celle qui me suis pour ma maladie de crohn) En théorie les... [Lire la suite]
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11 septembre 2006

1ere Tétée

Pour toute les mamans qui ont choisit d'allaiter vous allez connaitre la plus fabuleuse des expériences pour celles qui ne le désirent pas ne culpabilisez pas mieux vaut un bébé nourrit au biberon avec amour qu'un bébé nourrit au sein à contrecoeur. Mais comme je n'y connait pas grand chose en biberons se sont les mamans qui allaitent que j'espere aider avec mes billets ( j'espere pouvoir en publier un par semaine) Donc commencons par le commencement la premiere tétée Tout d'abord je vous recommende de préparer vos seins à... [Lire la suite]
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